Hazlo tuyo.
Dile a Mindreve qué vas a dejar atrás: cigarrillos, vapeo o ambos. Define tu fecha de inicio y tus propias razones.
UN POCO MÁS TÚ, CADA DÍARecupera tus
Recupera tus
pulmones.
Menos humo. Más tú.
Tu compañero de IA para dejar de fumar y vapear, sin reproches ni sentimientos de culpa.
Fumar y vapear Adultos mayores de 18 años No se necesita cuenta
UN NUEVO COMIENZO, DESDE EL INTERIOR.
Un poco más de espacio para respirar.
RESPIRA. ESTÁS EN BUENA COMPAÑÍA.No es solo otro contador.
Un camino de regreso a ti mismo.
01 Mira tu recorrido
02 Encuentra tu calma
03 Sigue adelante
PEQUEÑOS PASOS. A TU RITMO.Tu nuevo comienzo,
Tu nuevo comienzo,
en tres pasos sencillos.
Sin promesas de «todo o nada».
Un pequeño apoyo para tu día a día.
Observa cómo avanza tu proceso.
Un pulmón de cristal que respira lentamente da vida a tu progreso. Sigue los hitos generales y mira cómo se acumulan los ahorros estimados.
Afronta el momento.
Recurre a SOS cuando surja el deseo. Habla con tu coach, identifica tus desencadenantes y da el siguiente pequeño paso.
UN PEQUEÑO APOYO MARCA UNA GRAN DIFERENCIAPara los días buenos.
Para los días buenos.
Y para esos días difíciles.
Tu proceso es personal.
El apoyo que recibes también debería serlo.
Un deseo intenso. Una breve pausa.
Dos minutos de respiración guiada suavemente. Un pequeño espacio entre el deseo y tu próxima decisión.
Respira.Pausa guiada de 2 minutos
Un coach que entiende tus desencadenantes.
Apoyo de IA para tus hábitos, basado en lo que compartes. Menos charlas motivacionales genéricas. Más planificación para esa pausa del café.
"No tienes que planificar toda la semana ahora mismo. Centrémonos en este momento".Mensaje ilustrativo del coach: la IA no es un profesional sanitario
Progreso más allá de una cifra.
Explora los hitos generales de la recuperación y sigue tu propio progreso diario.
Explora la cronologíaTu dinero. De vuelta en tu bolsillo.
Consulta el ahorro estimado y los cigarrillos no fumados. La "vida recuperada" es una ilustración, no una predicción de tu esperanza de vida personal.
Haz los cálculosDos futuros. Una elección hoy.
Con tu consentimiento, la IA imagina dos versiones de tu selfi dentro de diez años. Es una representación creativa, no una previsión de tu rostro o tu salud.
Opcional: Mindreve no almacena el selfiUn desliz es un momento, no tu identidad.
Registra lo sucedido, aprende sobre el desencadenante y sigue adelante. Un desliz no borra tus días de progreso.
Encuentra tu próximo pasoUN VISTAZO AL INTERIOR
Calma en tu bolsillo.
Conceptos de producto para la futura aplicación iOS.
Las pantallas finales pueden variar.
mindreve
Un poco más tú.
Día 12
Ahorro estimado$84
Cigarrillos no fumados120
VISTA PREVIA DEL CONCEPTO · DATOS DE EJEMPLO
Tu momento
Estás aquí. Eso es suficiente.
Vamos a respirar.
Inhala
«Solo esta respiración.
Y luego la siguiente».
VISTA PREVIA DEL CONCEPTO
Tu entrenador
Aquí no hay reproches.
Hablemos.
Las ganas de fumar después de comer son las más difíciles de superar.
Entonces hagamos un pequeño plan para el almuerzo. ¿Qué podrías hacer diferente durante los próximos dos minutos?
VISTA PREVIA DE CONCEPTOS · CHAT ILUSTRativo
CHARLA REAL. FUENTES CONFIABLES.
Todas las guías para dejar de fumarUn poco menos de conjeturas.
DEJAR DE VAPEAR
Cronología para dejar de vapear: qué esperar, sin tanta publicidad
Una guía realista para dejar de vapear nicotina: abstinencia, nuevas rutinas y por qué los plazos de recuperación del tabaquismo no se aplican directamente al vapeo.
Leer la guíaTU CUERPO
¿Qué pasa cuando dejas de fumar?
Explore los hitos de recuperación del tabaquismo basados en evidencia desde 20 minutos hasta un año, con fuentes WHO y NHS y expectativas realistas.
Leer la guíaRETIRO
Síntomas de abstinencia de nicotina: una guía práctica
Comprenda los síntomas comunes de abstinencia de nicotina, el momento típico de abstinencia de fumar y cuándo pedir ayuda a un profesional de la salud.
Leer la guíaPersonas reales. Cuando estemos listos.
Compartiremos historias genuinas basadas en permisos después del lanzamiento.
Por ahora, este espacio se encuentra a la espera de su primera voz.
¿Mindreve también sirve para dejar de vapear?
Sí. Mindreve apoya a los adultos que desean dejar de vapear, fumar o ambos. El entrenador y las herramientas de activación te ayudan a trabajar con tus propias rutinas. Los hitos de la salud del tabaquismo se distinguen de la información sobre el vapeo.
¿El entrenador de IA es médico?
No. Proporciona estímulo general y apoyo a los hábitos. Puede cometer errores y no diagnostica, prescribe ni reemplaza a un profesional de la salud.
¿Qué pasa si vuelvo a fumar o vapear?
Puedes registrar lo que pasó sin vergüenza. Utilice el momento para comprender un desencadenante y ajustar su próximo paso. Un desliz no borra el esfuerzo que has puesto.
¿Necesito una cuenta?
No se requiere cuenta. Mindreve utiliza un identificador anónimo; la mayoría de los datos de progreso permanecen en su dispositivo. Las funciones opcionales de IA envían la información necesaria para proporcionar esa función a los proveedores de servicios.
¿Qué significa la animación pulmonar?
Es una representación visual de su viaje, no una exploración, una medición de la función pulmonar o una predicción de su recuperación individual.
¿Mindreve es gratuito?
La disponibilidad de descarga y los precios actuales se muestran en el App Store. Las opciones de suscripción incluyen planes semanales y anuales, además de una compra de por vida. El plan anual ofrece una prueba de 3 días para usuarios elegibles.
¿Quién puede utilizar Mindreve?
Mindreve es para adultos mayores de 18 años. Si es menor de 18 años, pregúntele a un adulto de confianza o a un profesional de la salud sobre el apoyo para dejar de fumar apropiado para su edad.
Un nuevo comienzo.
Un poco más de espacio para respirar.
Deja de fumar o vapear con un entrenador a tu lado.
Un día, una elección, un respiro a la vez.