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Où est passé votre argent ?

Estimez ce que vous dépensez pour fumer ou vapoter et ce que vous pourriez consacrer à autre chose.

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Qu'est-ce qui change quand on arrête ?

Explorez les étapes de la guérison du tabagisme et un parcours de vapotage distinct et fondé sur des données probantes.

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Un nouveau départ.
Un peu plus d'air pour respirer.

Arrêtez de fumer ou de vapoter avec un coach dans votre coin.
Un jour, un choix, une respiration à la fois.

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UN INSTANT POUR VOUS

Juste ce souffle.

Respirez doucement à un rythme confortable.
Pas d'apnée. Aucune pression.

Prêt quand vous l'êtes.

2:00

Arrêtez-vous si vous vous sentez étourdi ou mal à l'aise.
Il s'agit d'un exercice de bien-être, pas de soins d'urgence.